News più vecchie

Intervento integrato:

PSICOLOGO e NUTRIZIONISTA insieme: PERCHE’?

 I motivi per cui abbiamo ritenuto opportuno inserire un modulo aggiuntivo al tradizionale percorso alimentare sono diversi e incidono notevolmente sui risultati che e’ possibile ottenere.Il metodo integrato valuta e agisce sugli aspetti psicologici ed emotivi che influenzano il rapporto con il cibo e mira ad individuare le strategie più idonee per gestire e modificare il proprio stile alimentare.

Gli aspetti sui cui interviene sono:

  • MOTIVAZIONE alla dieta e al cambiamento
  • esperienze passate fallimentari
  •  Uso del CIBO COME CONFORTO per gestire le emozioni negative (rabbia, tristezza, ansia, colpa)
  •  obiettivi realistici
  • TRASGRESSIONI
  • fame nervosa
  • abbuffate
  • AUTOSTIMA
  • IMMAGINE CORPOREA
  • comportamenti scorretti
  • impegno e pianificazione
  •  manteniemento

Se tutti questi aspetti continuano ad essere trascurati, le probabilità di interrompere il trattamento per modificare il proprio comportamento alimentare e vanificare gli sforzi compiuti sono alte.Hai l’opportunità di scegliere un percorso completo che integra le competenze necessarie ad affrontare con successo il cambiamento, ridurre gli sforzi inutili e le delusioni.

Per maggiori informazioni:
Dr.ssa Luisa De Angelis   cell. 331/1092457 info@luisadeangelis.it
Dr.ssa Maddalena Grimaudo (Nutrizionista) cell. 339/5001122 www.nutriamoci.it
 

Corso di accompagnamento alla nascita  “In cerchio con il pancione”

La gravidanza e il parto sono parte di un percorso fisiologico durante il quale avvengono cambiamenti fisici ed emotivi straordinari.

Il corso nascita si propone come luogo d’incontro finalizzato a :

  • fornire informazioni chiare, corrette e concrete in tema di gravidanza
  • incontrare degli specialisti (ostetrica e psicologa) in grado di rispondere in modo competente ai dubbi che possono insorgere durante i 9 mesi
  • stimolare lo stare insieme per condividere la propria esperienza e il proprio vissuto in un contesto accogliente e piacevole.
  • condividere uno spazio emotivo che aiuti ogni donna a trovare la propria personale modalità di affrontare le diverse sfide e i cambiamenti che accompagnano l’essere mamma.

Per visualizzare  il programma completo clicca qui

Gruppo di sostegno per le neo- mamme “Il cerchio delle mamme”

Il gruppo rappresenta un luogo d’incontro e un luogo psicologico da cui attingere risorse e in cui portare le proprie emozioni di neo mamma.

Stare insieme  consente di superare il limite delle relazioni esclusive tra madre e figlio, e stimola a riflettere su temi diversi ma condivisi nella routine di ogni giorno quali: coliche, nanna, pianto, il corpo dopo il parto, le difficoltà dei primi mesi, il rapporto con il partner, il rientro al lavoro, il proprio modello di mamma, la relazione con le figure che accudiscono il bambino.

Per non sentirsi sole in questa avventura, per concedersi l’opportunità di uscire di casa e organizzarsi per un piccolo piacevole impegno che aiuta a stare meglio. Per dare voce alla propria tensione e stanchezza, per condividere la propria esperienza con quella di altre mamme e portare a casa quel sorriso che contagia per tutta la settimana.

Per visualizzare il programma completo clicca qui

La Dottoressa Luisa De Angelis è psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Presso il suo studio è possibile effettuare consulenze psicologiche e psicoterapie rivolte ad adulti, coppie ed adolescenti. I suoi ambiti di intervento principali sono:

- i disturbi d'ansia;
- i disturbi del comportamento alimentare e l'obesità;
- la depressione;
- il supporto alla genitorialità e alla coppia.