La Psicoterapia Cognitiva Comportamentale

 

“La mente da se stessa può far diventare un paradiso un inferno e un inferno un paradiso”(J. Milton, Paradise Lost)

L’efficacia della terapia cognitiva è stata ampliamente dimostrata da numerose ricerche condotte sugli esiti dei diversi interventi psicoterapici e farmacologici sui disturbi psicopatologici.

Nello specifico, la comunità scientifica internazionale concorda nel considerarla la più efficace nella cura dei disturbi:

  • Ansiosi  (in particolare disturbo d’attacco di panico, fobico e ossessivo compulsivo)
  • Depressivi
  • Alimentari
  • Dell’età evolutiva
  • Di personalità

In sintesi, la TERAPIA COGNITIVA si basa sul concetto che IL MODO DI PENSARE di una persona INFLUISCE su COME SI SENTE e su COSA FA, postula cioè l’esistenza di una stretta relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti.

In quest’ottica agendo attivamente sui pensieri e comportamenti attuali i pazienti possono imparare a sconfiggere molti dei problemi emotivi che li affliggono.

La Dottoressa Luisa De Angelis è psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Presso il suo studio è possibile effettuare consulenze psicologiche e psicoterapie rivolte ad adulti, coppie ed adolescenti. I suoi ambiti di intervento principali sono:

- i disturbi d'ansia;
- i disturbi del comportamento alimentare e l'obesità;
- la depressione;
- il supporto alla genitorialità e alla coppia.